Die meisten denken beim Thema Stretching vermutlich an unbequeme Haltungen, ziehende Schmerzen und den Wunsch, es möge bald vorbei sein. Dabei muss ein Dehntraining nicht notwendiges Übel sein, sondern kann Spaß machen – und sinnvoll sein!

Stellen Sie sich vor, Sie haben folgende Idee: Patienten, die vorher in einer (nun abgeschlossenen) Heilbehandlung waren, dürfen als Kunden in Ihrer Praxis kostenpflichtig weitertrainieren. Die Trainierenden erhalten vorab einen Trainingsplan ...

Die Fitnessindustrie entwickelt sich stetig weiter. Was vor zehn Jahren als das Nonplusultra galt, erfährt heute gern mal eine Generalüberholung. So auch das Pilates: Wem bei den klassischen Übungen das gewisse Etwas fehlt, sollte seinen ...

Wer es gern etwas langsamer angeht, für den ist Yin Yoga genau das Richtige. Der Stil verbindet ruhige, meditative Haltungen, die sich insbesondere auf die tieferen Strukturen des Körpers konzentrieren. Gerade für Personen, die viel und ...

Yoga ist zu langweilig, richtige Kampfkunst aber zu anstrengend? Warum dann nicht einmal Budokon ausprobieren – eine Mischung aus beidem? Wer als Praxisinhaber einer solventen Kundenklientel ein ganzheitliches Trainingsprogramm bieten will, ...

In unserer zunehmend digitalisierten Welt verbringen viele Menschen einen Großteil ihres Tages vor dem Bildschirm – sei es im Büro oder am Handy. Das überfordert unsere Augen auf Dauer und kann langfristig zu Problemen wie Kopfschmerzen, ...

Im Rahmen von Selbstzahlerleistungen oder von Leistungen für andere Unternehmen (BGM, Ergonomieberatung) stellen Physiotherapeuten Rechnungen in Papierform aus. Und auch Eingangsrechnungen kommen in der Physiopraxis meistens auf Papier oder ...

Arthrose ist neben Herz-Kreislauf- und Rückenerkrankungen das große Volksleiden schlechthin: Nach Angaben der deutschen Arthrose-Hilfe e. V. sind etwa fünf Mio. Menschen bundesweit betroffen. Das GLA:D^®-Programm ist ein wissenschaftlich ...