· Fachbeitrag · Studie
Übungsprogramm verbessert Schulterbeweglichkeit bei adipösen Brustkrebs-Patientinnen
| Brustkrebs-Patientinnen mit Übergewicht oder Adipositas können durch ein 16-wöchiges Übungsprogramm ihre Schulterbeweglichkeit signifikant steigern. Das belegt eine randomisierte kontrollierte Studie aus den USA. |
Untersucht wurden 100 übergewichtige oder adipöse Brustkrebs-Patientinnen (Durchschnittsalter 53 Jahre, Durchschnitts-BMI 33,5). Die Probandinnen wurden in eine Interventions- und eine Kontrollgruppe eingeteilt. Die Patientinnen der Interventionsgruppe absolvierten über 16 Wochen dreimal wöchentlich ein Übungsprogramm, bestehend aus Aerobic und Widerstandsübungen. Die Teilnehmerinnen verbesserten ihre Schulterflexion um 36,6°, ihre Außenrotation bei 0° um 23,4° und ihre Außenrotation bei 90° um 34,3°. Zudem steigerten sie ihre isometrische Kraft der oberen Extremität und reduzierten die Beeinträchtigungen von Schulter, Arm und Hand.
Quelle
- Courneya KS et al. Aerobic and Resistance Exercise Improves Shoulder Function in Women Who Are Overweight or Obese and Have Breast Cancer: A Randomized Controlled Trial. Phys Ther 2019 Oct 28; 99 (10): 1334‒1345. doi: 10.1093/ptj/pzz096; Abstract online unter iww.de/s3215
