03.04.2024 · Fachbeitrag · Selbstmanagement

„Wer jungen Kollegen ein besseres Selbstmanagement nahelegt, entlastet sich selbst!“

| Im Berufsleben jonglieren Chefärztinnen und Chefärzte mit vielen Bällen. Das kann zu Zeitdruck, Stress, Depression und Burnout führen. Prof. Dr. Alexander Ghanem, Chefarzt der Kardiologie und internistischen Intensivmedizin an der Asklepios Klinik Nord-Heidberg, antwortet auf die Herausforderungen der Ärzteschaft mit einem eigenen Jonglage-Modell, um Selbstmanagement und Zeitplanung zu verbessern. Details erfuhr Ursula Katthöfer ( textwiese.com ) im Gespräch. |

Frage: Herr Professor Ghanem, womit jonglieren Sie in Ihrem Modell?

Antwort: Vier Bälle stehen für den Balanceakt der vier Lebensbereiche Karriere, Beziehung, Gesundheit und Sinnhaftigkeit. Nicht alle Bälle sind gleich konstituiert, sie sind unterschiedlich robust und bruchsicher. Alle Bälle werden ständig in der Luft gehalten. Vielleicht kann man den einen oder anderen mal etwas riskanter oder höher werfen.