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  3. Achtsame Reise durch den ganzen Körper: Bodyscan in der Physiotherapiepraxis

Neben dem Autogenen Training oder der Progressiven Muskelrelaxation (PMR) sowie anderen klassischen Entspannungstechniken (PP 10/2015, Seite 10) tummelt sich auch eine Reihe weiterer Methoden auf dem Markt, die nicht weniger effektiv sind. Eine davon ist der Bodyscan – Beginn einer achtsamen Reise durch den Körper.

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AUSGABE: PP 05/2023, S. 15 · ID: 49330813

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