15.08.2007 | Kognitive Störungen
Folsäure kann dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen
Gedächtnisprobleme älterer Menschen können Ausdruck eines Folsäuremangels sein. Eine dauerhafte Supplementation dieses B-Vitamins verbessert dann die kognitive Leistung nachweisbar, wurde in einer niederländische Plazebo-kontrollierten Studie bei 818 Probanden im Alter zwischen 50 und 70 Jahren festgestellt. Kennzeichen des Folsäuremangels war eine erhöhte Homocystein-Konzentration (> 13 µmol/l) bei normalen Vitamin-B12-Werten. Die Verumgruppe nahm über drei Jahre täglich 800 µg Folsäure ein. Bei Studienende waren Gedächtnisleistung und Geschwindigkeit der Informationsverarbeitung deutlich besser als in der Kontrollgruppe. Zugleich sanken unter der Vitaminzufuhr die Homocysteinspiegel.
Quelle
- Durga J. et al.: Effect of a 3-year folic acid supplementation on cognitive function in older adults in the FACIT trial: a randomized, double blind, controlled trial. The Lancet 2007; 369: 208-216.
Quelle: Ausgabe 01 / 2007 | Seite 7 | ID 111265
