Zitterpartie für den Stressabbau: TRE^® in der Physiotherapiepraxis

Stressbedingte Erkrankungen nehmen rasant zu – und haben häufig körperliche Auswirkungen, insbesondere in Bezug auf Schmerzen. Grund genug, warum sich auch die Physiotherapie schon seit einigen Jahren dem Thema Stress widmet (vgl. PP 10/2015, Seite 10). Neben den klassischen Entspannungsmethoden gibt es nun auch neuere Entwicklungen, z. B. die Tension and Trauma Releasing Exercises (TRE^®). Das sog. neurogene Zittern macht eine natürliche Reaktion des Körpers auf Traumata für den Stressabbau nutzbar – auch in der Physiotherapiepraxis.