Jetzt halt mal die Luft an: Die Buteyko-Methode in der Physiotherapie

Atemtechniken und „Breath Work“ liegen seit einiger Zeit im Trend. Dabei konkurrieren unterschiedliche Ansätze und zum Teil sich widersprechende Ansätze miteinander. Auch die Atmung nach Buteyko erfährt seit einiger Zeit deutliches Interesse aus therapeutischen Kreisen. Worum es dabei geht, behandelt der folgende Text.