Dort weitermachen, wo Pilates aufhört: Die Garuda-Methode in der Physiopraxis

Die Fitnessindustrie entwickelt sich stetig weiter. Was vor zehn Jahren als das Nonplusultra galt, erfährt heute gern mal eine Generalüberholung. So auch das Pilates: Wem bei den klassischen Übungen das gewisse Etwas fehlt, sollte seinen Blick auf die Garuda-Methode richten. Das Konzept bietet sich für Selbstzahler an, eignet sich aber auch als Präventionskurs.