Schlagzahl erhöhen – Muskeln aufbauen: Indoor Rowing in der Physiopraxis

Die wenigsten Physiotherapeuten haben einen Fluss oder einen See vor der Haustür, um eine Tour mit dem Ruderboot zu machen. Aber um ein wenig zu rudern, reicht auch das heimische Wohnzimmer oder die Praxis. Auf dem Ruderergometer lässt es sich hervorragend schwitzen. Wie sich Indoor Rowing ins Angebot einer Physiopraxis integrieren lässt, zeigt dieser Beitrag.