· Fachbeitrag · Körperliche Aktivität
Stehschreibtische und andere Interventionen am Arbeitsplatz ‒ der Nutzen ist unklar
Stehschreibtische am Arbeitsplatz und andere Initiativen mit dem Ziel, die Bürozeiten im Sitzen zu verringern und die körperliche Aktivität bei der Arbeit zu erhöhen, sind zweifellos modern. Wie gesundheitsförderlich diese Arbeitsplatzgestaltung ist, ist unklar. Das jedenfalls legt ein Cochrane-Review von 20 Studien mit insgesamt knapp 2.200 Teilnehmern aus den USA und Europa nahe. Die Qualität vieler Studien ist gering, schreiben die Autoren, und die Ergebnisse sind nicht sonderlich beeindruckend. Beispiel: Stehtische, untersucht in sechs Studien mit rund 220 Teilnehmern. Die Sitzzeiten wurden dadurch um 30 Minuten bis zwei Stunden verkürzt, aber keine Auswirkungen auf muskuloskelettale Beschwerden, Krankschreibungen oder Arbeitsleistung festgestellt. Aktive Arbeitsplätze mit Pedalen wurden von den Mitarbeitern kaum benutzt. Studien zur Beratung der Mitarbeiter oder zu Änderungen der Arbeitsabläufe hatten wenig relevante oder inkonsistente Ergebnisse.
Quelle
- Shrestha N et al.: Workplace interventions for reducing sitting at work., Cochrane Data Syst Rev 2016; 2: CD010912
Abstract
