18.12.2009 | Diabetes-Prävention

Lebensstilwandel zahlt sich langfristig aus

Lebensstiländerungen wie Gewichtsabnahme und vermehrte körperliche Aktivität reduzieren bei Risikopatienten tatsächlich langfristig das Diabetesrisiko sehr wirksam. Dies bestätigt das Zehn-Jahres-Follow-up von DPP (Diabetes Prevention Program). In der Originalstudie hatte die Lebensstil-Intervention mit einer Gewichtsabnahme um mindestens sieben Prozent und 150 Minuten körperlicher Aktivität pro Woche das Diabetesrisiko um 58 Prozent gesenkt, die Metformin-Gabe um 31 Prozent - jeweils im Vergleich zu Placebo. Obwohl alle Teilnehmer nach Studienende Gruppenprogramme zur Lebensstiländerung angeboten bekamen, ist die Diabetes-Inzidenz auch heute noch in der ehemaligen Lebensstil-Gruppe am geringsten und liegt noch etwa ein Drittel unter derjenigen in der ehemaligen Placebo-Gruppe.

Quelle

Diabetes Prevention Program Research Group: 10-year follow-up of diabetes and weight loss in the Diabetes Prevention Outcomes Study. The Lancet 2009; 374: 1677-1686